ข่าวสารและบทความ

Aura ออรา น้ำแร่จากธรรมชาติ 100%

How to อยู่บ้านทุกวันให้ happy

หลายคน Work from home แทบไม่ได้ไปไหน หรือบางคนยังทำงานอยู่ วัน หยุดเสาร์อาทิตย์ก็ได้แต่อยู่บ้าน ????วันนี้เราจะมาแนะนำวิธีอยู่บ้านให้ Happy กัน! รับรองว่าอยู่บ้านก็มีความสุขได้ทุกวัน #ค้นพบออราอีกครั้ง #Rediscoveryouraura #AuraMineralWater #ดื่มออรามีออรา

1. จัดห้องให้เรียบร้อยสบายตา 

ทุกคนต้องมีห้องประจำที่บ้านตัวเองอยู่แล้ว และมันก็คือห้องที่เราต้องใช้ชีวิ ตอยู่ด้วยทุกวัน ซึ่งเชื่อเลยว่าหลายคนไม่ได้จัดห้องกันมาแสนนาน ลองเปลี่ยน บรรยากาศในห้องดูสิ เก็บห้องให้เรียบร้อย ขยับโต๊ะหน่อย เปลี่ยนที่ดูหนัง ดู ซีรีย์ เท่านี้เราก็อยู่บ้านได้อย่างแฮปปี้!

จัดห้องให้เรียบร้อยสบายตา

2. หาความรู้ ในสิ่งที่ใฝ่ฝัน 

ปกติเรามักจะใช้เวลาในวันหยุดไปกับการเที่ยวนอกบ้าน แต่ช่วงนี้ถือว่าเป็นโอกาสที่เราจะพลิกวิกฤตนี้ให้ได้หาความรู้ เพื่อทำความฝันของเราให้เป็นจริง

ถ้าเราชอบทำอาหาร ก็ถือว่าเป็นช่วงเวลาที่เราจะได้ลองทำอาหารกินเอง หรือลงคอร์สเสริมความรู้ต่างๆ ให้กับตัวเอง

หาความรู้ ในสิ่งที่ใฝ่ฝัน

3. พักผ่อน ออกกำลังกาย กินของที่มีประโยชน์ 

ขึ้นชื่อว่าบ้านแล้ว มันก็คือสถานที่ที่เราไว้ใช้พักผ่อน และการพักผ่อนให้เพียงพอก็จะทำให้เรารู้สึกสดชื่น และมีแรงที่จะทำอย่างอื่นต่อ

แต่เท่านั้นยังไม่พอ การออกกำลังกาย และกินอาหารที่มีประโยชน์ก็เป็นปัจจัยที่ช่วยให้ร่างกายเรารู้สึกสดชื่น ไม่ห่อเหี่ยวเวลาที่ต้องอยู่แต่ในบ้าน

พักผ่อน ออกกำลังกาย กินของที่มีประโยชน์

4. อยู่กับสิ่งที่ชอบ 

ไม่มีอะไรดีกว่าไปการได้อยู่กับสิ่งที่ชอบแล้วล่ะ ไม่ว่าจะเป็นการดูซีรีย์ ดูหนัง ฟังเพลง การอ่านหนังสือ หรือแม้แต่การนอน ไม่ว่าสิ่งนั้นจะคืออะไร แต่หากมันเป็นสิ่งที่คุณชอบ หาเวลาอยู่กับมัน เท่านี้ชีวิตก็แฮปปี้แล้ว